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MINDFULNESS PARA TODOS

LA SABIDURÍA PARA TRANSFORMAR EL MUNDO. LIBRO IV

Autor: KABAT-ZINN, JON

Sección: ESPIRITUALIDAD - Meditación

MINDFULNESS PARA TODOS

MINDFULNESS PARA TODOS

16,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
KAIROS
Publicación:
05/11/2019
Colección:
PSICOLOGÍA
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Sinopsis

En Mindfulness para todos Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser humano (ser conscientes de que somos conscientes) y, en consecuencia, despertar y cambiar el mundo a mejor. Kabat-Zinn expone cómo la democracia y la justicia social prosperan cuando nos responsabilizamos de nuestra mente y de nuestras acciones y …

En Mindfulness para todos Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser humano (ser conscientes de que somos conscientes) y, en consecuencia, despertar y cambiar el mundo a mejor. Kabat-Zinn expone cómo la democracia y la justicia social prosperan cuando nos responsabilizamos de nuestra mente y de nuestras acciones y reconocemos la profunda interconexión que nos une a otras personas que pueden sostener perspectivas y narrativas muy diferentes. El mindfulness es un catalizador esencial para la transformación y la curación personal y global, y para una acción ética en una época tan turbulenta como la nuestra. Lo que nos depare el futuro dependerá de cómo nos relacionemos cada uno de nosotros con el momento presente, dado que es aquí donde reside una profunda sabiduría, compasión y libertad. Originalmente publicado como las partes séptima y octava de La práctica de la atención plena, este volumen ha sido revisado y puesto al día por el autor.
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Más información del libro

MINDFULNESS PARA TODOS

Editorial:
KAIROS
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9988-719-7
EAN:
9788499887197
Nº páginas:
288
Colección:
PSICOLOGÍA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
200 mm
Ancho:
130 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
Meditación
Jon Kabat-Zinn es profesor emérito de medicina, fundador del protocolo MBSR y del Centro de Mindfulness para la Medicina, la Salud y la Sociedad de la Escuela Médica de la Universidad de Massachusetts. Ha escrito numerosos libros, como su revolucionario Vivir con plenitud las crisis o su éxito de ventas Mindfulness para principiantes.

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